“闻道江南种玉堂，折来和露斗新妆。却疑桃李夸三色，得占春光第一香。”人类的历史就是伴随花的历史，赏花的更深境界则是种植花卉。花卉的种植过程中需要掌握很多知识，如何少走弯路又快又好地种植花卉呢？为满足您的需求，鲜之花网小编特地编辑了“这3种菜多吃对身体好，做法多样，可预防癌症，值得家中常备 养花技巧大全”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
小时候读书时偶尔会听到某某某得了癌症去世而感到可惜，到现在周边伴侣圈各大网站资讯经常发布谁谁谁因癌症离世，已经不是什么新鲜的事情，那么今天为大家介绍3种我们日常生活中蔬菜，多吃预防癌症哦！所以，常吃对身体健康有着诸多好处，家中储备多多益善。
菠菜
菠菜中有人体必需的维生素，能够保持体内细胞的完整不变形，对恢复实力也是有着必然帮手。经常吃菠菜的孩子，对疾病的免疫力都比力强，并且菠菜还能促进孩子生长发育，并在预防传染性疾病疾病有必然的作用的发生。
二：经常吃菠菜的话，对保持健康的身体是非常有好处的。菠菜也可以敷在脸上，清洁毛孔，减少皱纹的作用。菠菜有很多种做法，可直接炒，也可和猪肝做汤。
芦笋
芦芦笋是一种我们经常吃的食物，它的营养价值高，肉质鲜嫩，可以增加食欲欲，它也可以帮手我们来帮手消化，不怕没胃口，不怕会发胖，也因次很受大家的喜爱和青睐：芦笋微量元素富含维生素B，只要每天吃200克新鲜绿芦笋的人，身体需要满足上述营养。
芦笋中还有大量人类身体所必需的元素和叶酸，经常吃芦笋的人体内不会缺少叶酸，芦笋也是孕妇补充叶酸的一种常用食材。偷偷的告诉大家，芦笋炒腊肉会更美味呀！
蘑菇
提高对疾病的抵抗力：香菇可以使人体的免疫细胞加速生长，提升身体的免疫力。镇痛作用：研究人员对蘑菇进行研究发现，它含有某种可以镇痛、镇静的物质物质。
在野外没有携带麻醉剂的情况下，可以用它来达到镇痛的效果；止咳化痰：动物实验蘑菇提取物被发现具有显著镇咳作用，细化痰；蘑菇中所含纤维不会被人类的肠胃所分解，粗纤维和木质素半，可维持水平衡在肠道。
蘑菇含有能够将血压的酶，对降低血压的效果显著。所以免疫力低和高血压的白叟经常吃蘑菇的话，会对身体有好处，糖尿病患者； 但香菇切记生食哦，特别是野生蘑菇，生吃容易中毒，蘑菇味甘，大肠经；健脾益气的作用，癌并不成怕，只要注意日常生活中的饮食和作息，就能预防！
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这4种预防癌症的蔬菜，适百口庭种植，好吃好养，养花小白的选择
很多人都喜缓洗砦筅忙碌之余养几盆盆栽，既可以供人不雅观赏还能净化空气。并且很多人已经成为养花高手了，对其相关知识掌握的很扎实。并且有些人已经不满足于种几盆花，家中的花架子好几个，甚至整个阳台都是养的植物，除了养花，还有很多人养一些蔬菜水果。既省钱，又吃得安心，也是不错的选择。并且当你养得好的时候，也有一种成就感。
这种绿色食品，种上几盆就够家人食用了，健康无害是其优点，比力厉害的伴侣，还会选择4种预防癌症的蔬菜，不仅能帮手家人健康，还特别的好养，也是很多养花小白的选择。接下来我们就具体看一下这几种健康蔬菜。
1、 芦笋
其实芦笋是一种公认的可帮手抗癌的蔬菜，其具有的丰富蛋白、硒等物质，是在大家认知中公认的抗癌元素，能够帮手我们排掉体内的毒素和垃圾，像一些肺癌、淋巴癌、皮肤癌等都怕它，只要我们细心养护，将底肥施好，按时浇水，它长起来也比力的好。
它的种子是比力小的，洒在营养的土壤上，就能出芽。一般是在一个月摆布，建议这个时期多浇水，很快就能够长大，食用起来也很美味。
二、花椰菜
另一种就是花椰菜了，阳台盆栽也适合其生长，种上一盆可以随吃随摘，是比力健康的。其对癌症的预防也是不错的，像肺癌、胃癌、食道癌都有帮手。
同样我们需要选择有机土壤，将其种子埋在土里，要是在花园里种植，就需要均匀一点，用盆的话，一个盆只能两三棵。大约一星期就能发芽了，有充足的水分和阳光，按期施肥，就能茁壮生长了。
三、胡萝卜
其含有丰富的维生素A，而癌症的发病率正是因为缺少维生素A，常吃胡萝卜也是有必要的，也是需要有机土壤，种上种子，一般在五天摆布出芽，有足够的肥料，就能很快收获了，要注意在果期多施点磷肥。
四、菠菜
菠菜里含有丰富的植物纤维素，帮手我们促进肠道的蠕动，还能够减少宿便的累积，多吃菠菜，能降低熟肉中的致癌物对人体造成的损害，菠菜含有的胡萝卜素及叶酸能够抗癌症，所以说也是癌症害怕的一种蔬菜。种子撒入后，喷湿水，放到散光处，一星期摆布就能发芽，有足够的水分，也是长得飞快。
以上就是我们的分享了，感兴趣的伴侣可以选择种几盆哦，不仅健康，种植的过程也是很有成就感的。
有很多喜欢花，但是没有种植过花的朋友们，想养好花其实也不是一件很难的事情。只要用心对待它，学习一些养花技巧，就能把自己的花种植的很好。那么就让爱花卉网（h325.com）小编收集整理的"这4种预防癌症的蔬菜，适百口庭种植，好吃好养，养花小白的选择【荐】"，希望能够解答您遇到的问题。
这4种预防癌症的蔬菜，适百口庭种植，好吃好养，养花小白的选择
很多人都喜缓洗砦筅忙碌之余养几盆盆栽，既可以供人不雅观赏还能净化空气。并且很多人已经成为养花高手了，对其相关知识掌握的很扎实。并且有些人已经不满足于种几盆花，家中的花架子好几个，甚至整个阳台都是养的植物，除了养花，还有很多人养一些蔬菜水果。既省钱，又吃得安心，也是不错的选择。并且当你养得好的时候，也有一种成就感。
这种绿色食品，种上几盆就够家人食用了，健康无害是其优点，比力厉害的伴侣，还会选择4种预防癌症的蔬菜，不仅能帮手家人健康，还特别的好养，也是很多养花小白的选择。接下来我们就具体看一下这几种健康蔬菜。
1、 芦笋
其实芦笋是一种公认的可帮手抗癌的蔬菜，其具有的丰富蛋白、硒等物质，是在大家认知中公认的抗癌元素，能够帮手我们排掉体内的毒素和垃圾，像一些肺癌、淋巴癌、皮肤癌等都怕它，只要我们细心养护，将底肥施好，按时浇水，它长起来也比力的好。
它的种子是比力小的，洒在营养的土壤上，就能出芽。一般是在一个月摆布，建议这个时期多浇水，很快就能够长大，食用起来也很美味。
二、花椰菜
另一种就是花椰菜了，阳台盆栽也适合其生长，种上一盆可以随吃随摘，是比力健康的。其对癌症的预防也是不错的，像肺癌、胃癌、食道癌都有帮手。
同样我们需要选择有机土壤，将其种子埋在土里，要是在花园里种植，就需要均匀一点，用盆的话，一个盆只能两三棵。大约一星期就能发芽了，有充足的水分和阳光，按期施肥，就能茁壮生长了。
三、胡萝卜
其含有丰富的维生素A，而癌症的发病率正是因为缺少维生素A，常吃胡萝卜也是有必要的，也是需要有机土壤，种上种子，一般在五天摆布出芽，有足够的肥料，就能很快收获了，要注意在果期多施点磷肥。
四、菠菜
菠菜里含有丰富的植物纤维素，帮手我们促进肠道的蠕动，还能够减少宿便的累积，多吃菠菜，能降低熟肉中的致癌物对人体造成的损害，菠菜含有的胡萝卜素及叶酸能够抗癌症，所以说也是癌症害怕的一种蔬菜。种子撒入后，喷湿水，放到散光处，一星期摆布就能发芽，有足够的水分，也是长得飞快。
以上就是我们的分享了，感兴趣的伴侣可以选择种几盆哦，不仅健康，种植的过程也是很有成就感的。
若是播种繁殖，可以直接将熟透的西红柿切片放到土壤上，天天喷水保湿，现在的温度高，基本上1周就能生根发芽。
比及西红柿株苗长到10厘米之后，就可以移栽，适当的分离株距，给予充足的空间，让西红柿株苗充分沐浴阳光，一般一个月就能开花结果，一茬接着一茬。
第三种，生菜
生菜是夏季常见的美味，在家种植的时候，可以不竭采摘叶子食用，不要连根拔起，这样就能长期食用了。
播种繁殖：将生菜的种子埋到5毫米厚的花土中，温暖的室内，保持湿润的环境，在30度以上的高温天气下，基本上1周就能生根发芽，一般半个月之后就是可以随意食用了。
本文由养花志原创，欢迎关注，带你一起长知识！
若是播种繁殖，可以直接将熟透的西红柿切片放到土壤上，天天喷水保湿，现在的温度高，基本上1周就能生根发芽。
比及西红柿株苗长到10厘米之后，就可以移栽，适当的分离株距，给予充足的空间，让西红柿株苗充分沐浴阳光，一般一个月就能开花结果，一茬接着一茬。
第三种，生菜
生菜是夏季常见的美味，在家种植的时候，可以不竭采摘叶子食用，不要连根拔起，这样就能长期食用了。
播种繁殖：将生菜的种子埋到5毫米厚的花土中，温暖的室内，保持湿润的环境，在30度以上的高温天气下，基本上1周就能生根发芽，一般半个月之后就是可以随意食用了。
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很多喜欢种植盆栽的小伙伴都会有这样的想法，那就是把本身的宝物分享给本身的伴侣，然后可以好好的炫耀一下。这种要求那些养殖盆栽的人，需要有一些可以拿的出手的，作为门面的盆栽，很多喜欢本身种植盆栽的人都会花下必然的重金，给本身盘一个足够撑场面的盆栽放在家里边儿。但是这个对于种植多肉的因为说就显得不太公平，因为我们都知道多肉一般来说都是比力迷你小巧的盆栽，他们哪怕放在自家的阳台上，一排一排的放着着，也占不到一个灌木盆栽的空间。
但其实在多肉界中，也是有很多的体型庞大品种。想要给自家多肉撑场面的人，就可以选择这种体型很大的巨无霸多肉盆栽，不仅养起来很霸气，也能让自家的多肉感觉本身是有后盾的。像这种巨无霸多肉的种类保举也特别的多，比如我们今天要给大家介绍的这种多肉盆栽，它的名字叫做白凤。白凤这种多肉盆栽本身的体积很大，叶片的肉感也很强。如果把它养在家里边儿，能很好的撑场面，各位多肉爱好者们快养一盆。接下来还为大家介绍关于它的生长技巧和特征。
第一，自身条件好不需要太多照顾
种植白凤多肉盆栽的一个很大的好处就是，她真的很适合让人去养。因为白凤本身叶片就很肥大，然后呢，这些叶片能够给本身储存很多的养分，本身能够养活本身很长一段时间。这样子就可以给养花人很多的空闲时间去照顾其他的多肉盆栽，它需要我们报答的照顾时间并不是很多。就拿他的浇水来说，白凤需要的水分，如果花盆里面不够。他还可以从本身的肥大叶片里面汲取，所以说我们一般只需要一个月给他浇一次水，然后浇的很透，就可以保留他一个月内的自然生活。除此以外平日你只需要确保它的土壤疏松就好了。
第二，外不雅观很大气，给自家撑场面
白凤虽然说不需要我们太多的打理，但是他本身的颜值也是非常的高。拿出来作为不雅观赏的话也是绰绰有余，所以种植白凤的话完全可以作为一个门面担当。白凤的叶片吃了很厚实以外，他也比力的标致，属于一种比力大气的多肉盆栽。放在家中作为一种装饰完全不在话下。
第三，肥大的叶片利于扦插
这个点对于来说是一个优势，因为大自然的选择，很多的植物都是通过本身的繁殖延续后代，在繁殖过程中越容易的也就最先获得优势。而白凤的肥大叶片对于它的繁殖来说特别的容易。如果本身家里面养的有白风的话，就可以通过对它的叶片的扦插获得很多新的盆栽
以上就是今天给大家介绍的白凤多肉，大家若喜欢它，那就赶紧回去养上一盆吧！
现如今，许多朋友喜欢利用阳台空间种菜，绿化阳台环境的同时，还可感受到种菜的乐趣，并收获绿色无公害的蔬菜，足不出户，就可感受田园风光，可说是一举多得。那么，阳台种菜，接下来就为大家介绍常吃的3种蔬菜，在阳台就能种，盆栽上几盆，不愁没菜吃，感兴趣的朋友，一起来看看吧！
一、菠菜的盆栽方法
说起适合在阳台种植的蔬菜，首先要介绍的，就是菠菜！菠菜适合在8月下旬种植，且生长速度快，基本在种下之后的两个月之内，就可采收，阳台盆栽上几盆，不愁没得吃！
盆栽菠菜
而在菠菜的盆栽过程中，菠菜根部对土壤要求比较高，最好是排水性好并且养分含量充足的土壤，可以用园土+粗砂再混入少量的底肥的方式进行配制。播种完菠菜之后，需要保证土壤的湿润，这样才能顺利地生根。但是不能浇太多，避免积水，生根之后也要尽量保证土壤的潮湿才行，此时它的根系还不是很发达。
待菠菜长出小苗之后，就可放在光线明亮且通风的地方养护，且在生长过程中，除了日常浇水之外，还可用腐熟的淘米水，兑上10倍清水稀释，每隔15天左右浇一次，以补充养分，帮助菠菜旺盛生长，不多时就能采收，感兴趣的朋友，不要错过哟！
二、空心菜的盆栽方法
接着要介绍的蔬菜，就是空心菜！空心菜是大家非常喜欢吃的蔬菜，有着清热解毒、凉血止血、润肠通便等功效，清炒、辣炒或是煮空心菜粥，都是非常不错的选择哟！同时，空心菜也是阳台种菜好选择，盆栽上几盆，不愁没菜吃哟！
盆栽空心菜时，播种是空心菜主要的繁殖方式，播种之前要将种子用水泡一天，之后就可以播种了，播种之后要用土轻轻的盖住，然后保持土壤潮湿，同时温度也不需要太高，保持环境温暖就够了，等待发芽之后就可以移植啦！
养护空心菜盆栽时，空心菜喜欢温暖的环境，耐寒性质不是很高。浇水时，待盆土表面干燥、发白之后，就可以浇透一次水，以保持盆土湿润。同时，还可时不时地往叶片及周围喷水，以提高空气湿度，帮助空心菜旺盛生长。
施肥的话，除了使用淘米水施肥之外，还用将果皮水收集起来，充分腐熟之后，兑上一定的清水稀释，而后每隔一段时间浇一次空心菜。由于空心菜的生长速度快，且十分耐采摘，盆栽上几盆，吃完一茬长一茬哟！
三、韭菜的盆栽方法
最后要介绍的蔬菜，就是韭菜！韭菜也是日常生活中常吃的蔬菜，营养丰富不说，韭菜在阳台就能种，且十分耐采摘，采收时沿着根茎旺盛割下，剩下的根依旧能继续生长，割完一茬长一茬，盆栽上几盆，不愁没菜吃哟！
而在韭菜的盆栽过程中，如果觉得从种子开始种，所要耗费的时间太长，也可以直接买一些韭菜块根来种，最好是两年生的韭菜根。买回来的韭菜块根要先进行处理，如果过密就岔开一些，根部修剪到4cm左右即可；接着把韭菜根放到高锰酸钾溶液，或者多菌灵溶液中泡一泡消毒杀菌，避免病虫害；
播种之前，可以在盆底垫一些腐熟的鸡粪，维持韭菜生长所需的营养；而后把韭菜块根按照10cm左右的间距栽种，并浇透水，然后放在有阳光且通风的地方。10天以后就会长出新的韭菜，等长到20cm以上就可以收割啦！
适合在阳台盆栽的3种蔬菜，就介绍到这里啦！感谢大家的阅读！感兴趣的朋友，别忘了点赞、分享哟！
现如今，许多朋友喜欢利用阳台空间种菜，绿化阳台环境的同时，还可感受到种菜的乐趣，并收获绿色无公害的蔬菜，足不出户，就可感受田园风光，可说是一举多得。那么，阳台种菜，接下来就为大家介绍常吃的3种蔬菜，在阳台就能种，盆栽上几盆，不愁没菜吃，感兴趣的朋友，一起来看看吧！
一、菠菜的盆栽方法
说起适合在阳台种植的蔬菜，首先要介绍的，就是菠菜！菠菜适合在8月下旬种植，且生长速度快，基本在种下之后的两个月之内，就可采收，阳台盆栽上几盆，不愁没得吃！
盆栽菠菜
而在菠菜的盆栽过程中，菠菜根部对土壤要求比较高，最好是排水性好并且养分含量充足的土壤，可以用园土+粗砂再混入少量的底肥的方式进行配制。播种完菠菜之后，需要保证土壤的湿润，这样才能顺利地生根。但是不能浇太多，避免积水，生根之后也要尽量保证土壤的潮湿才行，此时它的根系还不是很发达。
待菠菜长出小苗之后，就可放在光线明亮且通风的地方养护，且在生长过程中，除了日常浇水之外，还可用腐熟的淘米水，兑上10倍清水稀释，每隔15天左右浇一次，以补充养分，帮助菠菜旺盛生长，不多时就能采收，感兴趣的朋友，不要错过哟！
二、空心菜的盆栽方法
接着要介绍的蔬菜，就是空心菜！空心菜是大家非常喜欢吃的蔬菜，有着清热解毒、凉血止血、润肠通便等功效，清炒、辣炒或是煮空心菜粥，都是非常不错的选择哟！同时，空心菜也是阳台种菜好选择，盆栽上几盆，不愁没菜吃哟！
盆栽空心菜时，播种是空心菜主要的繁殖方式，播种之前要将种子用水泡一天，之后就可以播种了，播种之后要用土轻轻的盖住，然后保持土壤潮湿，同时温度也不需要太高，保持环境温暖就够了，等待发芽之后就可以移植啦！
养护空心菜盆栽时，空心菜喜欢温暖的环境，耐寒性质不是很高。浇水时，待盆土表面干燥、发白之后，就可以浇透一次水，以保持盆土湿润。同时，还可时不时地往叶片及周围喷水，以提高空气湿度，帮助空心菜旺盛生长。
施肥的话，除了使用淘米水施肥之外，还用将果皮水收集起来，充分腐熟之后，兑上一定的清水稀释，而后每隔一段时间浇一次空心菜。由于空心菜的生长速度快，且十分耐采摘，盆栽上几盆，吃完一茬长一茬哟！
三、韭菜的盆栽方法
最后要介绍的蔬菜，就是韭菜！韭菜也是日常生活中常吃的蔬菜，营养丰富不说，韭菜在阳台就能种，且十分耐采摘，采收时沿着根茎旺盛割下，剩下的根依旧能继续生长，割完一茬长一茬，盆栽上几盆，不愁没菜吃哟！
而在韭菜的盆栽过程中，如果觉得从种子开始种，所要耗费的时间太长，也可以直接买一些韭菜块根来种，最好是两年生的韭菜根。买回来的韭菜块根要先进行处理，如果过密就岔开一些，根部修剪到4cm左右即可；接着把韭菜根放到高锰酸钾溶液，或者多菌灵溶液中泡一泡消毒杀菌，避免病虫害；
播种之前，可以在盆底垫一些腐熟的鸡粪，维持韭菜生长所需的营养；而后把韭菜块根按照10cm左右的间距栽种，并浇透水，然后放在有阳光且通风的地方。10天以后就会长出新的韭菜，等长到20cm以上就可以收割啦！
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我们在养花的时候也会遇到很多令我们困扰的问题，我们只有在生活中认真去应对这些突如其来的问题，才能从中学到更多知识，从而把家里的花养得更好。比如说很多花友表示家里光照不充足。
想要在客厅或卧室里养上一盆花也会长得不好，所以无奈之下只能放到阳台上。其实有这么几种花卉，即便是在夏季也没有光照的客厅或卧室，依然能够生长得很好。
第一种花就是白掌
这种花非常喜欢阴凉通风的生长环境，并且它最大的优点就是既可以水培还可以土培，所以无论是养护在客厅卧室还是书房都是再合适不外的了。
并且只要我们在家中养护白掌的方法正确，它四季都是可以开花的。所以如果我们家里种植的白掌不容易开花，那必然是因为阳光照射或温度太高的原因，这时候我们不妨把它们搬到阴凉通风的地方养护试试。
其次我们要说的就是绿萝
说起这种花，相信小伙伴们再熟悉不外了，这是很多人都非常喜欢养的懒人花，因为它不需要刻意的打理，依然能够生长得非常旺盛，并且长大了之后还非常好看。
我们用比力松散的土壤来栽培绿萝，因为它喜欢湿润的生长环境，需要经常浇水，使用疏松的土壤可以让它很好的排水，不至于造成出现积水烂根的情况。
第三种就是文竹
养过文竹的小伙伴都知道这种花喜欢阴凉的生长环境，所以我们平时可以放在比力明亮的地方养护，可以进行照射散射光，但必然不能直射太阳，所以如果养护方法不得当很容易出现黄叶的情况。
并且文竹并不像其他的花一样喜欢水，所以一周浇两次最为适宜，冬天的时候半个月浇一次就可以了。每天早晚都在文竹的叶片上喷洒一些水，这样也不会造成积水烂根的情况。
除了以上我们所说到的3种植物以外，球兰和凤仙花等花也是可以在阴凉通风的地方养护的，所以如果小伙伴们家中比力背阴，完全是可以购买并且种植我们所说的这几种花。
所以小伙伴们再也不消担心客厅不能养护花草了，在客厅或卧室书房等地方种上一盆这些花草，可以大大提高我们室内的不雅观赏价值，并且还能提高室内空气质量，让我们每天时刻保持一个好的表情。
1.龙骨花
龙骨花顾名思义就是它的外形和龙骨十分相像。龙骨花的长势很快，就算你买回家的时候是一株小苗，但是过不了多长时间龙骨花就会长到几米长了，看过去绿油油的一柱，特别清新养眼。龙骨花除了外形很有特点之外，在净化空气方面也有着独特的功效，我们在客厅摆上一株，不仅观赏性极强，对身体也不赖。
龙骨花在养殖上是一个不需要操心的主儿，就如同仙人掌一样，拥有极高的耐旱能力，因此浇水不用过多。生长期内龙骨花需要充足的光照，它喜欢的光照温度在30度左右，光照越强长势就会越好，不过还是要注意夏季高温的时候不要灼伤叶片。
2.也门铁
也门铁大家一听这个名字可能会有点陌生，不过也门铁这种植株四季常青，摆在家里是最合适不过的了。虽然它的生长速度比较慢但是它的“寿命”确实很长，喜欢家中长有绿植相伴的朋友们可以试着入手一盆了。
也门铁喜欢在半阴的环境下生长，散射光线下生长的也门铁叶片会更加宽厚，一旦光照不足，也门铁就会立即给出反应，像叶片发黄或者是不油亮都是反应现象。它对水分需求量较小，花盆内部土壤尽量保持干燥也不能过于湿润。当然在生长期内也可以适当地施一点肥料来促进生长。
3.鸭脚木
鸭脚木是很多家庭的必备植株，它的外形叶片油亮宽厚，作为一株观叶性植株十分耐看。而且在风水上面鸭脚木好像还有一定的说法，这也是它受欢迎的主要原因。
鸭脚木在平日的养殖时间里要时刻注意花盆内部的干湿状况，在干燥时候要及时添水，不过要根据实际情况来定，如果浇水浇多了也会出现叶子脱落等现象。一般都会把鸭脚木养在室内，这时候的散射光源最适合鸭脚木的成长，到了冬季可以将它再稍微挪动一下来汲取阳光。
花花今天说的这3种绿植，都十分适合放在家中的客厅里，不光是养眼净化空气也是一级棒，如果花友们有更好的推荐，也欢迎告诉花花呦。
看这朵小花两片天蓝色的花瓣舒展，两根细细的花蕊高高地翘起，淡黄色的蕊头微微晃动，多像翩翩起舞的小蝴蝶。花在人们生活中有着重要的作用，种植花卉则是更进一步与花相伴的一种生活。不同于赏花，种植花草的学问则比较多，其他人种植花草的经验有哪些呢？为满足您的需求，花卉网小编特地编辑了“菊花的常见做法 养花技巧大全”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
菊花药效及营养价值高，在我国，不少地方都有食菊的风俗。菊花气味芬芳，绵软爽口，是入肴佳品。吃法也很多，可鲜食、干食、生食、熟食，焖、蒸、煮、炒、烧、拌皆宜，还可切丝入馅，菊花酥饼和菊花饺都自有可人之处。
1、凉拌菊苗
方法：选早春芽苗，2-3厘米“焯”、勿烂，加上新鲜大蒜，清冽可口。
2、炸菊苗
方法：选深秋黄菊脚芽2-3厘米，温水浸泡5分钟，与玉米面、鸡蛋清和面炸制。
3、菊花茶
方法：选半开放的花朵2-3个，沸水浸泡5-10分钟。
4、菊花汤类
方法：百年老汤、南方清汤、北方肉丝汤调制后放入鲜菊花瓣，口感清香。
5、菊花羹
将菊花与银耳或莲子煮或蒸成羹食，加入少许冰糖，可去烦热，利五脏，治头晕目眩等症。 菊花膏：以鲜菊花加水煎熬，滤取药汁并浓缩，兑入炼好的蜂蜜，制成膏剂，具有疏风、清热、明目之效用。
6、菊花糕
把菊花拌在米浆里，蒸制成糕，或用绿豆粉与菊花制糕，具有清凉去火的食疗效果。
7、菊花酒
由菊花加糯米、酒曲酿制而成，古称“长寿酒”，其味清凉甜美，有养肝、明目、健脑、延缓衰老等功效。
8、菊花粥
将菊花与粳米同煮制粥，濡糯清爽，能清心、除烦、悦目、去燥。
菊花羹：
将菊花与银耳（或莲子）煮或蒸熟后，加入少许冰糖，可去烦热，利五脏，治头晕目眩等症。
菊花酒：
也叫“长寿酒”，由菊花加糯米、酒曲酿制而成，味道清凉甜美，有养肝、明目、健脑、延缓衰老等功效。
菊花糕：
把菊花拌在米浆里，蒸制成糕，或用绿豆粉与菊花制糕，有清凉去火的食疗效果。
菊花粥：
将菊花与粳米同煮制粥，能清心、除烦、悦目、去燥。
菊花菜肴：
用菊花与猪肉、牛肉合炒，或与鱼肉、鸡肉合煮而成的“菊花肉片”，荤中有素，补而不腻，清心爽口，可用于辅助治疗头晕目眩、热伤风等病症。
《这3种菜多吃对身体好，做法多样，可预防癌症，值得家中常备 养花技巧大全》由养花技巧编辑撰写而成，内容素材主要来源于网络，希望在您养花过程中能帮到您！能够用到鲜之花小编说的养花技巧，能够帮到您。我们把大量的“对身体好的花卉”内容汇集于专题再现给您，希望您喜欢！
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